»Tréneri-inštruktori fitness

Všetky záznamy v kategórii

Fitness tréner Fabok Michal

Pôsobisko: Bratislava

Služby: Rôzne typy tréningov ako redukčný, silový, kondičný, rehabilitačný, tvarovanie svalových partií , riešenie disbalancií po úrazoch alebo dôsledkoch jednostranného zaťažovania. Využívam aj balančné pomôcky (TRX, bosu, fitlopta, theraband, aquabag, balančná úseč, doska, overball a iné)

2018-11-02T16:44:05+02:0030.január 2012|

Osobná trénerka Ružena Hamarová, Štvrtok na Ostrove


Pôsobisko: Štvrtok na Ostrove

Služby:

  • Nordic Walking
  • Blackroll, cvičenie s terapeutickou pomôckou na uvoľnenie svalov, regenerácia, relax
  • Kondičné, kruhové, intervalové a posilňovacie tréningy
  • Poradenstvo
Zameranie na športy: Chôdza Nordic Walking

2018-06-04T10:59:09+02:0030.január 2012|Tags: , , , , , |

Fitness tréner Kolenyak Miroslav

Služby : sestavení plánu na míru , naučení správné techniky provedení cviku – motorické zapojování svalů, o kterých ani nevíte , bezpečné provedení cviku Vás vyvaruje zranění a je šetrné k Vašim kloubům a svalům , dohled nad použitou zátěží úměrné technice provedení , ale zároveň případné udržení potřebné intenzity , ochota pomoci předáním informací a zkušeností , motivace do tréninku , sestavení stravovacího plánuPůsobiště : Praha

2013-05-06T18:41:01+02:002.november 2011|Tags: |

Fitness tréner Orbán Tomáš

Služby : redukcia telesnej hmotnosti , formovanie postavy - svalový objem a sila , kondícia a funkčnosť organizmu ( CrossFit , TRX , expander , medicimbal , balančné pomôcky : bosu , fitball , aquabag , flexibar , penové valce a podložky , nafukovacie disky…) , kompenzácia svalovej nerovnováhy ( zdravotná pohyb. aktivita ) , výživové poradenstvo ...Pôsobisko : Galanta

2012-07-22T19:27:56+02:0031.október 2011|Tags: , |

Fitness tréner Orbán Tomáš

Služby : redukcia telesnej hmotnosti , formovanie postavy - svalový objem a sila , kondícia a funkčnosť organizmu ( CrossFit , TRX , expander , medicimbal , balančné pomôcky : bosu , fitball , aquabag , flexibar , penové valce a podložky , nafukovacie disky…) , kompenzácia svalovej nerovnováhy ( zdravotná pohyb. aktivita ) , výživové poradenstvo ...Pôsobisko : Šaľa

2012-07-22T19:13:08+02:0031.október 2011|Tags: , |