Home»Tag: kulturistika

Osobný tréner kulturistiky Ľubomír Ilavský, Poprad

Pôsobisko: Poprad

Služby:

  • tvorba Tréningového plánu na základe požiadaviek
  • asistencia pri tréningových jednotkách (naberanie svalovej hmoty, redukcia váhy, odstránenie disbalancií pohybového systému, tréning ako mentálne uvoľnenie od denno-denného života, crossfit a funkčné cvičenia)
  • tvorba stravovacích plánov
  • úprava jedálneho lístka
2017-04-23T14:02:01+02:0023.apríl 2017|Tags: , , |

Osobný tréner fitness Marek Šlosár, Nitra

Pôsobisko: Nitra

Služby:

  • redukcia telesného tuku
  • formovanie postavy
  • naberanie svalovej hmoty
  • zlepšenie kondície, sily, stability a flexibility
  • individuálne poradenstvo v oblasti výživy a zdravého životného štýlu
  • vypracovanie tréningových plánov a jedálnička k danému cieľu
  • jednorázové inštruktážne tréningy
  • dlhodobé osobné tréningy
  • asistencia pri tréningoch
2018-02-26T14:04:24+02:0011.apríl 2017|Tags: , , , |

Osobný tréner fitness Jakub Lohyňa, Bratislava

Pôsobisko: Bratislava

Služby:
  • Redukcia telesného tuku,
  • budovanie svalovej hmoty,
  • rozvoj kondičných schopností,
  • rozvoj svalovej vytrvalosti / výbušnosti,
  • formovanie postavy,
  • dlhodobé / krátkodobé vedenie tréningov


Zameranie na športy: Fitness, kulturistika
2019-01-07T18:14:23+02:0010.február 2017|Tags: , , |

Osobná trénerka fitness Nataša Hirjaková, Bratislava

Pôsobisko: Bratislava

Služby: naberanie svalovej hmoty, rysovanie postavy, správne stravovacie návyky, správna technika pri cvičení, tvorba jedálničkov na mieru, redukcia hmotnosti, tabata, hiit, športová výživa, výživa detí a tehotných žien, cvičenie v prírode, cvičenie s vlastnou váhou

2017-03-15T17:48:04+02:0024.júl 2015|Tags: , , , , |

Osobná trénerka fitness Lucia Žuffová, Trnava

Pôsobisko: Trnava

Služby: osobné tréningy vo fitness centre, zostavenie jedálnička (chudnutie, naberanie, udržiavanie hmotnosti), zostavenie tréningového plánu, poradenstvo v suplementácii

2017-03-15T17:00:23+02:0019.júl 2015|Tags: , |