»Tag: fitness

Osobný tréner fitness, Bc. Rudolf Rusňák, Bratislava

Pôsobisko: Bratislava, Malacky
Služby: osobné tréningy, tréningy na naberanie svalovej hmoty, tréningy na redukciu tuku, zlepšenie kondičných schopností (sila, rýchlosť, vytrvalosť), funkčný tréning, vypracovanie/ úprava stravovacieho plánu, príprava na súťaže

2019-03-11T14:38:59+02:0011.marec 2019|Tags: , , , |

Osobný tréner, fitness, kulturistika, crossfit – Milan Dlhý, Trenčín

Pôsobisko: Trenčín
Služby: osobný fitness tréner, aktívne chudnutie pod osobným dohľadom, zostavenie jedálnička na mieru, zostavenie tréningového plánu na mieru, príprava na súťaž, online koučing

2019-03-11T12:43:26+02:0011.marec 2019|Tags: , , |

Osobný tréner kulturistiky a fitness René Lihotský, Prievidza

Pôsobisko: Prievidza a okolie

Poskytované služby: Lekcia pre správne prevedenie jednotlivých cvikov a úprava stravy podla vaších cieľov.

2018-12-05T18:19:39+02:005.december 2018|Tags: , |

Osobná trénerka fitness Mgr. Monika Rišová, Žilina

Pôsobisko: Žilina , Žilina – Mojš

Služby:

  • Osobná metabolická analýza stavby tela (meranie na špeciálnom scanneri)
  • Telefonická analýza stavu klienta
  • Tvorba jedálnička na mieru
  • Tvorba tréningového plánu
  • Poradenstvo
  • Test telesnej kondície (pre správny tréningový plán)
  • Individuálne tréningy
  • Skupinový tréning

2018-07-06T13:12:40+02:006.júl 2018|Tags: , , |

Osobný tréner fitness a kulturistiky Jaro Kučík, Bratislava

Pôsobisko: Bratislava

Ponúkané služby:
  • Osobné vedenie tréningu klienta podľa jeho požiadaviek
  • Kondičná a silová príprava športovcov
  • Zostavovanie tréningových plánov podľa požiadaviek klienta
  • Poradenstvo v oblasti výživy zamerané na životný štýl Primal Blueprint
  • Paleo stravovanie, Keto a Intermittent fasting ( plánované hladovanie)
  • zostavovanie jedálničkov
  • Poradenstvo v oblasti doplnkov výživy

2018-06-04T10:57:51+02:0022.február 2018|Tags: , |

Osobná trénerka fitness Veronika Vršková, Bratislava

Pôsobisko: Bratislava

Poskytované služby:

  • Zameriavam sa na silovo kondičné tréningy kde využívam cviky s veľkými a jednoručnými činkami, ako aj práca s vlastnou váhou či zapojenie ďalších pomôcok.
  • Vzpieračské techniky
  • Individuálny prístup ku klientovi, prispôsobenie podľa potrieb klienta ako redukcia telesného tuku, formovanie postavy, naberanie svalovej hmoty.
  • Ponúkam možnosť tréningov aj v menších skupinách

2017-10-06T13:10:56+02:006.október 2017|Tags: , , |