»Tag: cross fit

Osobná trénerka fitness Mgr. Monika Rišová, Žilina

Pôsobisko: Žilina , Žilina – Mojš

Služby:

  • Osobná metabolická analýza stavby tela (meranie na špeciálnom scanneri)
  • Telefonická analýza stavu klienta
  • Tvorba jedálnička na mieru
  • Tvorba tréningového plánu
  • Poradenstvo
  • Test telesnej kondície (pre správny tréningový plán)
  • Individuálne tréningy
  • Skupinový tréning

2018-07-06T13:12:40+02:006.júl 2018|Tags: , , |

Osobný tréner kulturistiky Ľubomír Ilavský, Poprad

Pôsobisko: Poprad

Služby:

  • tvorba Tréningového plánu na základe požiadaviek
  • asistencia pri tréningových jednotkách (naberanie svalovej hmoty, redukcia váhy, odstránenie disbalancií pohybového systému, tréning ako mentálne uvoľnenie od denno-denného života, crossfit a funkčné cvičenia)
  • tvorba stravovacích plánov
  • úprava jedálneho lístka

2017-04-23T14:02:01+02:0023.apríl 2017|Tags: , , |