», Tréneri v Trenčianskom kraji»Osobný tréner kulturistiky a fitness René Lihotský, Prievidza

Osobný tréner kulturistiky a fitness René Lihotský, Prievidza

Osobný tréner René Lihotský Prievidza

Volám sa René Lihotský.
Fitness sa venujem už dlhšiu dobu a napriek tomu získavam každý deň nové skúsenosti a informácie, ktoré rád odovzdám tým, ktorí majú záujem o lepší životný štýl. Mnoho poznatkov som získal pri absolvovaní kurzu pre fitness a kulturistiku v Bratislave, ktorý som úspešne ukončil. Okrem správnej techniky cvičenia a anatómií tela som získal informácie o zdravej výžive a jej doplnkoch, informácie týkajúce sa tvorby jedálničkov pre redukciu tuku respektíve naberanie svalovej hmoty, ako aj poznatky o cvičení s vlastnou váhou tela či pomocou kettlebell-u. Mnoho skúsenosti som získal pri absolvovaní silového 5-boju (2.miesto) a silového 3-boju (5.miesto). Okrem fitness som sa venoval 2-3 roky kickboxu, thaiboxu a MMA.

Kvalifikácie, kurzy, oprávnenia:
Kurz pre fitness a kulturistiku prvého stupňa

Ponúkané služby:
Lekcia pre správne prevedenie jednotlivých cvikov a úprava stravy podla vašich cieľov.

Kontakt na osobného trénera

Telefón: +421 908 570 980

Bonus:
Prvá konzultácia a tréning zdarma.

Motto:
„The pain you feel today is the strenght you will feel tomorrow“

Doplňujúce info:
Nikoho do ničoho nenútim, len ty sám musíš chcieť a vedieť čo chceš. Ja ti v tom len rád pomôžem, aby si mal lepší životný štýl. Neboj sa kontaktovať ma a opýtať sa na čokoľvek, veď nič za to nedáš 🙂

Hodnotenie:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...
2018-12-05T18:19:39+00:005.december 2018|Tags: , |