», Tréneri v Žilinskom kraji»Osobný tréner fitness a kulturistiky Anton Pavlák, Žilina

Osobný tréner fitness a kulturistiky Anton Pavlák, Žilina

Osobný tréner Anton Pavlák

Volám sa Anton Pavlák a pôsobím ako tréner v Golem club Žilina. Športom sa zaoberám od detských čias. Prešiel som si viacerými od atletiky, cez futbal až som nakoniec zakotvil pri činkách. Táto záľuba sa stala mojou srdcovkou, preto som sa rozhodol skúsiť to s ňou súťažne. Podarilo sa mi na majstrovstvách Slovenska juniorov v klasickej kulturistike obsadiť 2.miesto. Po nich som bol ešte na pár súťažiach ale výsledky boli už menej významné. Počas obdobia prípravy som sa musel dopodrobna zaoberať stravou, tréningom a podobne. Musel som si veľa vecí naštudovať aby som ich vedel správne na sebe aplikovať. Som toho názoru že získané vedomosti by sa mali posúvať ďalej, preto som sa rozhodol absolvovať kurz trénera 1.stupňa (SAKFST) a výživového poradcu (NUTRIS), aby som sa mohol tomuto venovať aj profesionálne. Preto ak máte chuť zmeniť sa a neviete ako začať, obráťte sa na mňa, spoločne nájdeme cestu k vašej vytúženej postave a pevnému zdraviu.

Kvalifikácie:

  • Tréner 1.stupňa vo fitness, kulturistike a silovom trojboji (SAKFST)
  • Poradca pre výživu (NUTRIS)

 

Poskytované služby:

  • Osobné tréningy prispôsobené vaším potrebám (chudnutie, naberanie, kondícia a pod.)
  • Vypracovanie stravovacieho plánu
  • Vypracovanie suplementačného plánu
  • Vypracovanie tréningového plánu
  • Úprava jedálnička
  • Poradenstvo v oblasti tréningu, zdravia, stravy
  • Príprava športovcov na súťaže

 

 anton.pavlak@gmail.com

Hodnotenie:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (7 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...
2017-03-15T18:18:25+02:0015.jún 2015|Tags: , |