»»»»Osobná trénerka fitness Mgr. Monika Rišová, Žilina

Osobná trénerka fitness Mgr. Monika Rišová, Žilina

Osobn trénerka fitness Mgr. Monika Rišová

Ahoj, volám sa Monika Rišová,
venujem sa športu v jeho viacerých podobách, ale hlavne fitness a cvičenie s vlastnou váhou tela, či už individuálne alebo skupinovo. Tiež robím doplnkovo Power yogu, zaujímam sa o zdravé stravovanie, vypracovávanie tréningových plánov na mieru na základe testu fyzickej kondície a vypracovanie jedálničkov na mieru, doplnky výživy a pracujem aj ako fitness tréner. Váš úspech je aj mojim úspechom, svoju prácu beriem vážne a preto vyžadujem od svojich klientov 100 % nasadenie a chuť do tréningu.
Spolupráca s klientmi je dlhodobá, a výsledky sú citeľné aj viditeľné.
Nemám rada stereo typ, preto sú tréningy živé a pestré.
Teším sa na výsledky

Kvalifikácie:

  • Licencia pre kulturistiku a fitness 1kvalifikačného stupňa
  • Osvedčenie o absolvovaní kurzu na crossfit
  • Osvedčenie o absolvovaní kurzu o správnom stravovaní a tvorbe jedálničkov

 

Poskytované služby:

  • Osobná metabolická analýza stavby tela (meranie na špeciálnom scanneri)
  • Telefonická analýza stavu klienta
  • Tvorba jedálnička na mieru
  • Tvorba tréningového plánu
  • Poradenstvo
  • Test telesnej kondície (pre správny tréningový plán)
  • Individuálne tréningy
  • Skupinový tréning

 

Kontakt: krasa.zdravie.2015@gmail.com

 

Hodnotenie:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
2018-07-06T13:12:40+00:006.júl 2018|Tags: , , |