»»»»Osobná trénerka fitness Mgr. Monika Rišová, Žilina

Osobná trénerka fitness Mgr. Monika Rišová, Žilina

Osobn trénerka fitness Mgr. Monika Rišová

Ahoj, volám sa Monika Rišová,
venujem sa športu v jeho viacerých podobách, ale hlavne fitness a cvičenie s vlastnou váhou tela, či už individuálne alebo skupinovo. Tiež robím doplnkovo Power yogu, zaujímam sa o zdravé stravovanie, vypracovávanie tréningových plánov na mieru na základe testu fyzickej kondície a vypracovanie jedálničkov na mieru, doplnky výživy a pracujem aj ako fitness tréner. Váš úspech je aj mojim úspechom, svoju prácu beriem vážne a preto vyžadujem od svojich klientov 100 % nasadenie a chuť do tréningu.
Spolupráca s klientmi je dlhodobá, a výsledky sú citeľné aj viditeľné.
Nemám rada stereo typ, preto sú tréningy živé a pestré.
Teším sa na výsledky

Kvalifikácie:

  • Licencia pre kulturistiku a fitness 1kvalifikačného stupňa
  • Osvedčenie o absolvovaní kurzu na crossfit
  • Osvedčenie o absolvovaní kurzu o správnom stravovaní a tvorbe jedálničkov

 

Poskytované služby:

  • Osobná metabolická analýza stavby tela (meranie na špeciálnom scanneri)
  • Telefonická analýza stavu klienta
  • Tvorba jedálnička na mieru
  • Tvorba tréningového plánu
  • Poradenstvo
  • Test telesnej kondície (pre správny tréningový plán)
  • Individuálne tréningy
  • Skupinový tréning

 

Kontakt: krasa.zdravie.2015@gmail.com

 

Hodnotenie:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...
2018-07-06T13:12:40+00:00 6.júl 2018|Tags: , , |

Súbory cookie

S cieľom zabezpečiť riadne fungovanie tejto webovej lokality ukladáme niekedy na vašom zariadení malé dátové súbory, tzv. cookie. Je to bežná prax väčšiny veľkých webových lokalít.

Čo sú súbory cookie?

Súbor cookie je malý textový súbor, ktorý webová lokalita ukladá vo vašom počítači alebo mobilnom zariadení pri jej prehliadaní. Vďaka tomuto súboru si webová lokalita na určitý čas uchováva informácie o vašich krokoch a preferenciách (ako sú prihlasovacie meno, jazyk, veľkosť písma a iné nastavenia zobrazovania), takže ich pri ďalšej návšteve lokality alebo prehliadaní jej jednotlivých stránok nemusíte opätovne uvádzať.

Ako používame súbory cookie?

  • Súbory cookie sú nevyhnutné pre rôzne funkcionality našich stránok.
  • Súbory cookie používame na meranie štatistických údajov, pričom nikdy podľa nich nevieme identifikovať a nevykonávame identifikáciu konkrétneho užívateľa.
  • Súbory cookie nám pomáhajú udržať bezpečnosť našej webstránky.
Súbory cookie majú zväčša nastavenú dobu ich expirácie ale niektoré zostávajú vo vašom prehliadači trvale až kým ich neodstránite.

Ako kontrolovať súbory cookie

Súbory cookie môžete kontrolovať a/alebo zmazať podľa uváženia – podrobnosti si pozrite na stránke aboutcookies.org. Môžete vymazať všetky súbory cookie uložené vo svojom počítači a väčšinu prehliadačov môžete nastaviť tak, aby ste im znemožnili ich ukladanie. V takomto prípade však pravdepodobne budete musieť pri každej návšteve webovej lokality manuálne upravovať niektoré nastavenia a niektoré služby a funkcie nebudú fungovať.
Dodatok: Všetky súbory cookie si môžete pozrieť v nastaveniach vášho prehliadača. Väčšinou v časti Nastavenia > Súkromie a bezpečnosť > História (závisí od použitého prehliadača), tu si môžete upraviť vami preferované nastavenia. Tento dokument bol zostavený podľa inštrukcií Európskej komisie.
close-link

Táto webstránka ukladá do vášho prehliadača cookies.
Súhlasím
Súhlasím