»Tag:fitness

Osobná trénerka fitness Veronika Vršková, Bratislava

Pôsobisko: Bratislava

Poskytované služby:
  • Zameriavam sa na silovo kondičné tréningy kde využívam cviky s veľkými a jednoručnými činkami, ako aj práca s vlastnou váhou či zapojenie ďalších pomôcok.
  • Vzpieračské techniky
  • Individuálny prístup ku klientovi, prispôsobenie podľa potrieb klienta ako redukcia telesného tuku, formovanie postavy, naberanie svalovej hmoty.
  • Ponúkam možnosť tréningov aj v menších skupinách

2017-10-06T13:10:56+00:00 6.október 2017|Tags: , , |

Osobný tréner fitness, futbalu a kondičný tréner Stanislav Hirjak, Trenčín

Pôsobisko: Trenčín

Poskytované služby:
  • asistencia pri tréningoch
  • zostavovanie tréningového plánu
  • úprava stravovacieho režimu
  • poradenstvo v doplnkoch výživy

2017-08-03T13:04:56+00:00 3.august 2017|Tags: , , |

Osobná trénerka fitness a atletiky, Zuzana Kozmann, Bratislava

Pôsobisko: Bratislava

Služby:
  • Naberanie svalovej hmoty
  • Rysovanie postavy
  • Kompenzačné tréningy pre zdravý chrbát
  • Poradenstvo v oblasti športu a výživy – mäsožravec, vegetarián, vitarián
  • Atletické/kondičné/koordinačné/silové/s vlastnou váhou tréningy pre deti a dospelých
  • Rozvoj všeobecnej prípravy detí
  • Skupinové/individuálne tréningy
  • Individuálny strečing klientov

2017-07-26T10:55:17+00:00 26.júl 2017|Tags: , |

Osobný tréner fitness Pavol Kalinay, Trnava

Pôsobisko: Trnava

Skužby:
  • redukcia telesného tuku
  • formovanie postavy
  • naberanie svalovej hmoty
  • zlepšenie kondície, sily, stability a flexibility
  • individuálne poradenstvo v oblasti výživy a zdravého životného štýlu
  • vypracovanie tréningových plánov a jedálnička k danému cieľu
  • jednorázové tréningy
  • dlhodobé osobné tréningy
  • asistencia pri tréningoch

2017-07-01T11:08:32+00:00 1.júl 2017|Tags: , |

Osobný tréner fitness, Michal Kučera, Trnava

Pôsobisko: Trnava
  • Odborné poradenstvo ohľadom výživy a redukcie hmotnosti či naberania čistej svalovej hmoty
  • Zostavenie nového jedálnička
  • Zostavenie vhodných doplnkov výživy
  • Zostavenie tréningového plánu určeného
  • Analýza problému
  • Konzultácie s klientom

2017-05-21T13:16:47+00:00 21.máj 2017|Tags: , , |

Osobný tréner fitness Igor Čehy, Bratislava

Pôsobisko: Bratislava

Služby:
  • osobné tréningy
  • naberanie svalovej hmoty
  • zväčšenie sily
  • zlepšenie kondičky a vytrvalosti
  • chudnutie
  • nastavenie tréningového plánu
  • nastavenie stravovacieho plánu
  • výborné recepty na mieru
  • konzultácie

2017-04-23T17:59:22+00:00 23.apríl 2017|Tags: , , , |

Osobný tréner kulturistiky Ľubomír Ilavský, Poprad

Pôsobisko: Poprad

Služby:
  • tvorba Tréningového plánu na základe požiadaviek
  • asistencia pri tréningových jednotkách (naberanie svalovej hmoty, redukcia váhy, odstránenie disbalancií pohybového systému, tréning ako mentálne uvoľnenie od denno-denného života, crossfit a funkčné cvičenia)
  • tvorba stravovacích plánov
  • úprava jedálneho lístka

2017-04-23T14:02:01+00:00 23.apríl 2017|Tags: , , |

Osobný tréner fitness Marek Šlosár, Nitra

Pôsobisko: Nitra

Služby:
  • redukcia telesného tuku
  • formovanie postavy
  • naberanie svalovej hmoty
  • zlepšenie kondície, sily, stability a flexibility
  • individuálne poradenstvo v oblasti výživy a zdravého životného štýlu
  • vypracovanie tréningových plánov a jedálnička k danému cieľu
  • jednorázové inštruktážne tréningy
  • dlhodobé osobné tréningy
  • asistencia pri tréningoch

2017-05-03T12:07:47+00:00 11.apríl 2017|Tags: , , , |