Bright Sport, s.r.o., Bratislava

logo Bright SportBright Sport je tím trénerov a výživových špecialistov s dlhoročnými skúsenosťami s trénovaním širokej populácie ako aj vrcholových športovcov. V našom tíme sa taktiež nachádzajú bývalí i súčasní vrcholoví športovci. Pravidelne sa zúčastňujú najkvalitnejších zahraničných kurzov, školení a aktívne sa podieľajú na vedeckých výskumoch.

 

 

 

 

Služby

  • Osobný tréning
  • Skupinové tréningy formou kempov
  • Výživové poradenstvo
  • Biosignature modulation – špeciálna metóda na meranie telesného tuku
  • Funkčné testovanie

Tréningové programy

  • Fat loss
  • Structural Balance
  • Športový tréning
  • Craft Camp
  • Kettle Camp

Ako prebiehajú  naše tréningy

U nás má každý klient možnosť bezplatnej osobnej konzultácie, pri ktorej mu bude doporučený najvhodnejší postup či produkt. Pre neustály dohľad a bezpečnosť nad cvičencom sa tréner venuje výhradne jednému klientovi.

  • Vstupné meranie a testovanie
  • Podrobná anamnéza zdravotného stavu.
  • Biosignature modulation – špeciálna metóda na meranie telesného tuku.
  • Funkčné testovanie.
  • Diagnostika skrátených a oslabených svalov.
  • Nutričné poradenstvo.
  • Spoločné vytýčenie cieľov klienta.

 

Klientovi bude doporučené absolvovanie podrobného zdravotného a hormonálneho testovania v partnerských inštitúciách. Na základe výsledkov testov a meraní mu bude zhotovený jedinečný program ušitý presne na mieru. Klient cvičí pod odborným dohľadom osobného trénera. Program sa po niekoľkých týždňoch upravuje na základe progresu a priebežných meraní. Na prvom tréningu ukážeme klientovi ako správne vykonávať rozcvičenie a strečing.

Alexandra Nádaská
Alexandra Nádaská
Alexandra je jediná certifikovaná fitness trénerka II. triedy na Slovensku, ktorá si doplnila vzdelanie u jedného z najlepších silových trénerov na svete – Charles Poliquin v USA a Kanade. Je majiteľkou certifikátov Poliquin International Certification programm (PICP) level 1 a 2, Olympic lifting (vzpieranie) a Rehabilitation of chronic and acute injuries (špecializácia dolná časť tela). Taktiež ako vôbec jediná na Slovensku absolvovala v Kanade kurz Bioprint osobne s Charlesom Poliquinom.
Marek Krajčík
Marek Krajčík
Marek je jeden z prvých diplomovaných kondičných trénerov na Slovensku. Bývalý hokejista i hokejbalový reprezentant sa v súčasnosti venuje najmä golfu. Je držiteľom niekoľkých trénerských licencii (tenis, hokej, futbal, lyžovanie). Naposledy absolvoval kurz Poliquin Group – Biosignature Modulation – New York (Máj 2014).
Michal Králik
Michal Králik
Michal sa predovšetkým venuje silovému tréningu, redukcii hmotnosti, odstraňovaniu disbalancií, či už zo športu alebo z práce. Pri cvičeniach rád využíva moderné tréningové pomôcky, fat gripy, minibandy, foam rolling a kettlebelly. Pravidelne sa zúčastňuje rôznych kurzov a školení, aby získané vedomosti ďalej aplikoval do trénerskej praxe.
Michal Zrelák
Michal Zrelák
Michalove 12-ročné skúsenosti s trénovaním ho radia medzi jedného z najlepších trénerov strongmena na Slovensku. Tieto dlhoročné skúsenosti využíva vo svojej trénerskej praxi. Špecializuje sa na skupinové strongmen tréningy a na structural balance.
Miroslav Palík
Miroslav Palík
Miroslav sa venuje osobným tréningom a konzultáciám v oblasti životosprávy a stravovania. Praktické skúsenosti si rozšíril na zahraničnej stáži v medzinárodnej farmaceutickej spoločnosti Hoffmann-La Roche vo Švajčiarsku, kde sa spolupodieľal na vývoji liečiva hormónu senzitívnej lipázy v liečbe diabetesu. Pri tak veľmi rozšírených nesprávnych stravovacích návykoch a zlom životnom štýle v súčasnej dobe, ide o celosvetovo jedno z najnebezpečnejších civilizačných ochorení. Toto odborné pozadie je výborným predpokladom pre pochopenie fyziologických a biochemických procesov v ľudskom tele, ktoré sú vyvolané či už stresom, fyzickou námahou alebo stravou.

 

Kontakt

Hodnotenie:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...
2017-05-21T16:43:31+00:00 23.január 2015|Tags: |

Súbory cookie

S cieľom zabezpečiť riadne fungovanie tejto webovej lokality ukladáme niekedy na vašom zariadení malé dátové súbory, tzv. cookie. Je to bežná prax väčšiny veľkých webových lokalít.

Čo sú súbory cookie?

Súbor cookie je malý textový súbor, ktorý webová lokalita ukladá vo vašom počítači alebo mobilnom zariadení pri jej prehliadaní. Vďaka tomuto súboru si webová lokalita na určitý čas uchováva informácie o vašich krokoch a preferenciách (ako sú prihlasovacie meno, jazyk, veľkosť písma a iné nastavenia zobrazovania), takže ich pri ďalšej návšteve lokality alebo prehliadaní jej jednotlivých stránok nemusíte opätovne uvádzať.

Ako používame súbory cookie?

  • Súbory cookie sú nevyhnutné pre rôzne funkcionality našich stránok.
  • Súbory cookie používame na meranie štatistických údajov, pričom nikdy podľa nich nevieme identifikovať a nevykonávame identifikáciu konkrétneho užívateľa.
  • Súbory cookie nám pomáhajú udržať bezpečnosť našej webstránky.
Súbory cookie majú zväčša nastavenú dobu ich expirácie ale niektoré zostávajú vo vašom prehliadači trvale až kým ich neodstránite.

Ako kontrolovať súbory cookie

Súbory cookie môžete kontrolovať a/alebo zmazať podľa uváženia – podrobnosti si pozrite na stránke aboutcookies.org. Môžete vymazať všetky súbory cookie uložené vo svojom počítači a väčšinu prehliadačov môžete nastaviť tak, aby ste im znemožnili ich ukladanie. V takomto prípade však pravdepodobne budete musieť pri každej návšteve webovej lokality manuálne upravovať niektoré nastavenia a niektoré služby a funkcie nebudú fungovať.
Dodatok: Všetky súbory cookie si môžete pozrieť v nastaveniach vášho prehliadača. Väčšinou v časti Nastavenia > Súkromie a bezpečnosť > História (závisí od použitého prehliadača), tu si môžete upraviť vami preferované nastavenia. Tento dokument bol zostavený podľa inštrukcií Európskej komisie.
close-link

Táto webstránka ukladá do vášho prehliadača cookies.
Súhlasím
Súhlasím